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雑誌　　健康で美しく「お元気ですか」の紹介
 
お元気ですか  
2008年10月 No.543号
 
 ●三度の食事はこういう考え方で
   
 ●健康確保への道
 　総合サプリメントの優等生が教えてくれた奄美大島の長寿の秘訣！
 
 ●熱海「お元気保養所　せせらぎ」から
 　微量栄養素サプリメントの必要性　その3　食養とサプリメント
　
　 月刊「自然食ニュース」主幹　NPO根食改理事長
　 お元気保養所「せせらぎ」所長　食養医学研究会常任理事　仙石紘二
 
 ●生活習慣病・糖尿病対策健康セミナー　10〜11月日程
 
 ●食生活と血液像102　“癒しの音楽”
 ●お元気ですかＱ＆Ａ
 ●おたよりありがとう
 ●クイズ
 ●9月のノンオイル食養クッキング
　「そばの実粥」 「いきなり蓮根」
 
 
 
 
 
 
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